actuación visual

Luego de tomar conciencia de la respiración, el siguiente paso es integrarla con la visión. Luego, si también está consciente de los movimientos oculares, éstos se pueden hacer con menos tensión, con más facilidad, coordinación y […]

libertad y espontaneidad de ver

Libertad y espontaneidad de ver.

Si tus ojos solo fueran órganos aislados, sin influencias de sus pensamientos, sentimientos y de sus movimientos corporales, la visión sería un asunto muy simple. Pero la realidad es enteramente opuesta. Cada pensamiento que aparece, cada emoción que atraviesa su cuerpo, cada movimiento que hace o deja hacer, provoca una respuesta […]